Gesundheitspychologie

Die Tätigkeit der Gesundheitspsychologie bezieht sich auf die Beratung und Umsetzung von gesundheitsförderndem Verhalten im Alltag. Als Gesundheitspsychologin unterstütze ich Sie bereits vor dem Auftreten von Erkrankungen. Gemeinsam arbeiten wir an der Verbesserung Ihrer Lebensumstände. Diesbezügliche Themenschwerpunkte sind beispielsweise:

  • Verbesserung oder Veränderung der beruflichen Situation und Perspektive
  • Orientierung in neuen Lebensabschnitten
  • gesundheitsförderndes Verhalten durch Veränderungen im Lebensstil (z.B. Raucherentwöhnung, Übergewicht, Stress, Alkohol, etc.)
  • Partnerschaftsprobleme und Trennung
  • Unterstützung von Menschen, die chronisch kranke Familienangehörige pflegen und begleiten (z.B. bei Demenz, Alkohol, M. Parkinson, MS, etc.)
  • Burnout